Les épices Cajun sont un mélange de thym, oignon , ail, paprika, origan, poivre, graines de moutardes, piments et cumin et elles agrémentent de nombreuses recettes en Louisiane. On ne les trouve pas facilement dans le commerce mais plutôt dans les magasins spécialisés ou sur internet. C’est dommage car ce mélange d’épices très parfumé mérite à être plus connu. Il se marie très bien avec des gambas grillées à la plancha par exemple ou relève de façon originale les courts-bouillons .
Attention à ne pas en mettre trop cependant car ça pique un peu. Mais ici , même les enfants ont pu en manger .
D’habitude je ne fais jamais de friture car je n’aime ni l’odeur ni les choses grasses mais comme ces pataoes sont cuites au four avec très peu d’huile , inutile de s’en priver !
Patatoes aux épices Cajun
Pour 4 personnes
1 kg de pommes de terre à peau fine style primeur ( ici pommes de terre de Noirmoutier )
3 cuillères à soupe d’huile d’olive ( + 1 cuillère )
3 cuillères à soupe d’épices Cajun
1 cuillère à soupe de paprika
Brosser les pommes de terre sous l’eau. Les sécher et les couper avec la peau en quartiers.
Huiler une lèche-frite à four avec 1 cuillère d’huile . Disposer les quartiers de pommes de terre, verser 3 cuillères d’huile , mélanger . Saupoudrer avec les épices Cajun et le paprika, bien enrober toutes les pommes de terre.
Enfourner pour 30 à 40 minutes et remuer avec une spatule en bois toutes les 5 minutes pour que les pommes de terre grillent sur toutes leurs faces.
Hummmmmmm… sympa ces potatoes !
Merci LadyMilonguera 🙂
hummm trop bon !
🙂
au moins là tu sais ce que tu manges et c’est pas bourrée de conservateurs!
j’adore cette idées épicés, en plus j’en ai :p
Oui et beaucoup plus light 😉 !!!
miam, je note!
J’espère que ça te plaira 😉
oh il va falloir que je cherche et que je trouve ce mélange d’épice, il me plait bien, et tes potatoes sont très appétissantes!!!!! gros bisous ma sophie et passe une bonne journée
Tu les trouve facilement sur Internet ma Sotis . Perso je les ai acheté au supermarché Eurasie à côté de mon boulot. Ils y vendent toutes les épices du monde 🙂 Bonne soirée et gros bisous !
héhé j’ai trouvé du premier coup en plus!!! trop contente!!!
gros bisous ma belle
Super ma Sotis , n’hésites pas à tester alors 😉
Bonne soirée, gros bisous !
Il faut que j’essaye cet épice ! et si je n’en trouve pas, je me ferais un petit mélange car j’ai toutes les autres !! Ces potatoes ont l’air divines, tout comme je les aimes !! Merci ma Sophie !! Gros bisous
Tu les trouve facilement sur Internet mais un mélange maison ça doit être délicieux aussi 😉
Gros bisous ma Claudine !
Humm elles ont l’air succulentes ces potatoes!
Merci la fourmi élé , elles étaient délicieuses !
Je ne suis pas trop adepte des potatoes (trop gras) mais ta recette a l’air pas mal, et c’est vrai qu’au four, potatoes et frites sont moins gras!
Avec 3 cuillères à soupe d’huile elles ne sont pas grasses du tout 😉
N’hésites pas et merci pour ta visite 🙂 !
Ah bah justement j’en ai acheté sur le net et je les ai reçues samedi ! je tenterai peut être tes potatoes 😉
Bonne soirée
Bizoux
N’hésites pas Ingrid et tiens moi au courant 😉 Bonne soirée, bisous ma belle !
Merci de me faire découvrir ce mélange d’épice je vais essayer de m’en procurer. J’adore les potatoes. dernièrement j’ai testé avec de la patate douce j’ai beaucoup aimé.
Merci à toi pour ta visite ici 🙂 Tu peux trouver facilement ce mélange d’épices sur internet …
Avec de la patate douce ça doit être délicieux !
Ça doit être un vrai délice ! Un beau mélange d’épices, ça me plait beaucoup 🙂
bises
Merci Manuella c’est un mélange très très parfumé 🙂
Bonne soirée , bisous !
Des épices Cajun … des potatoes … comment résister à ce super duo !!!
Merci Sabrina et très heureuse de ta visite ici 🙂
très intéressante ces potatoes, j’adore! belle journée à toi!
Merci Cook and goûte , elles sont effectivement intéressantes et parfumées 😉
Bonne journée ma belle !
pas de friture non plus chez moi (je n’ai même pas de friteuse comme ça je ne suis pas tentée ^^)
mais des bonnes potatoes au four je ne dis jamais non !
Je n’ai pas de friteuse non plus , pourtant ils me réclament frites, beignets et compagnie . Bon des fois je craque pour eux … 😉
Elles ont l’air délicieuses ces potatoes 🙂
Je suis sûre qu’avec mon poulet cajun, ça doit swinguer dans l’assiette ^^
Ca ferait une association détonante 😉
Ton plat à l’air délicieux !! plein de saveurs 🙂
Merci Josephine, c’est plein de saveurs et parfumé !
Coucou ma chouchie, alors pareil que toi, les frites au four avec deux trois cuillères d’huile c’est ce que je préfère, moins culpbilisant et l’estomac s’en porte mieux 😉
Trouver ce mélange dans mon coin perdu au fin fond de l’Italie sera un difficile et long parcours…!Mais si j’essayais de faire ce mélange moi-même, je risque l’empoisonnement tu crois? :p Non parce que tu donnes envie quand-même.
Au contraire , le mélange d’épices maison c’est top et je te fais confiance !!!
Merci Graziella , bisous !
C’est marrant, j’adore les potatoes au four (maison bien sûr) et je viens de faire l’acquisition d’un pot d’épices cajun… serait-ce un signe? je crois bien que oui! Hop, à tester!! 😉
Merci ma Sophie.
Plein de bisous
Je prends note de la recette pour cet automne (quand il fera moins chaud!) ma fille adore ce type de cuisson pour les pommes de terre. Bisous bisous ma Chouchoune!
excellente recette déjà la troisième fois que je la réalise, en accompagnement mais aussi pour l’apéro.
Afin que toutes les pommes de terre soit bien enrobées d’épices je les mets une fois coupées dans un sac congélation j’ajoute l’huile et les épices et je secoue résultat elles sont toutes bien enrobées.
Merci pour cette recette et bonne soirée
Super astuce Fannyanne, je ferai comme ça la prochaine fois 😉
Merci pour le partage et ton commentaire !!!
Bonne soirée 🙂
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